Igiene orale

Igiene orale quotidiana

Per proteggere a lungo la salute dei denti occorre pulirli accuratamente e mantenere nel tempo una buona igiene della bocca che spesso può sembrare pulita, pur non essendolo veramente.

Imparare a usare correttamente lo spazzolino fin da piccoli permette di acquisire e fissare nelle abitudini quotidiane un gesto che ci accompagnerà per tutta la vita.

Quale spazzolino usare

Lo spazzolino è lo strumento principale per l’igiene quotidiana dei denti. Per orientarsi nella vasta scelta in commercio, occorre tenere presente che lo spazzolino deve essere comodo da impugnare e avere la testina di una dimensione ideale per raggiungere anche i denti posteriori.

Le setole devono essere sintetiche, non troppo dure e con le punte arrotondate, ma soprattutto lo spazzolino deve essere cambiato spesso (almeno ogni tre mesi). Lo spazzolino elettrico, se usato correttamente, può costituire un’ottima alternativa a quello tradizionale. Grazie ai colori e alle grafiche accattivanti costituisce anche un elemento ludico attraverso il quale si può trasmettere ai più piccoli l’abitudine all'igiene orale. E’ buona norma alternarne l’uso con uno spazzolino manuale.

Come spazzolare

• spazzola i denti per almeno due minuti
• pulisci tutti i denti, anche quelli in fondo!
• muovi delicatamente lo spazzolino dalla gengiva verso i denti
• spazzola i denti anche all’interno
• non dimenticarti di spazzolare anche la lingua